临近年底，你又想换工作了吗？

▲“柠檬心理&腾讯音乐”联合制作播出▲

最近我在后台收到好几位听众的留言，他们都在纠结要不要换工作：

有的听友想换家公司、有的想要换个行业、还有的听友想要换个城市工作……

确实，年关将至，不少人又开始有了换工作的想法，今天我们就来谈一谈这个问题。

为什么大家会想要换工作呢？

首先我们先来明确一下我们对一份工作的评判标准。

对于工作，大家无非关注四个方面：收入、任务量、工作环境和发展前景。

谁不期望得到一份钱多、事少、环境好，又有发展前景的好工作呢？

但理想是好的，现实是残酷的，大多数人都在廉价地出售着自己的时间还有精力。

超负荷的工作、不公平的待遇、没有意义的任务和恶劣的职场人际关系，无时无刻不在摧残着工作者的心理，让人身心耗竭。

在这种情况下，我们就会萌生出离职的想法，尤其是到了年底。

从心理学角度来说，年底可以说是职场人的心理脆弱期。

在这个时期，我们如果在工作上受了委屈，就会不自觉地放大这个“委屈”，再加上朋辈压力、各路亲戚的影响，我们很容易就会冒出“拿了年终奖后就辞职”的想法。

我们会觉得，这份工作已经这么让人痛苦了，再换一份工作怎么也不会比这份工作更差。

但其实“跳槽”并不是百利而无一害的，它也是一个充满风险的操作：

有的人可能越跳越好；而有的人则会越跳越不满意，最后不仅影响我们的职场诚信，还蹉跎了我们最好的时间。

所以，无论是跳槽也好，转行也好，我们都是需要三思后行的。

要想换工作，首先我们就要去明确自己换工作到底是为了什么。

对于有些人来说，工作就是一个跳板。

当ta在这家公司的修行已经圆满结束，公司已经无法再为他提供任何成长和发展的机会时，那么ta当然可以试着寻找去更好更适合他的工作机会。

而有些人想要换工作只是为了逃避当前的工作。

比如我认识一个人她是做营销文案的，但是她的文案发出去后，效果却一直不太好，因此她也经常被上级训斥，压力很大。她觉得这份工作不适合她，于是前来问我要不要转去做内容编辑。在她看来内容编辑的压力没有文案那么大，她应该能做好。但其实她的这个问题并不是出在工作身上，而在她本人身上。她为品牌创作营销文案，却没有抓住产品的亮点，也不清楚品牌目标用户的需求，只一味地去追求模仿爆款文案，这样写出来的文案怎么能有效果呢？所以即使她换到了内容编辑岗位上，类似的问题还是会存在的，所以她的当务之急不是换岗位而是改变自己的工作方向。

如果你做足了准备，并且现在有更好的工作机会，那你当然是可以准备跳槽的。

但如果你是因为在工作上遇到了问题，想要用换工作的方式来解决，这是不可取的。

因为跳槽是为了让我们去到更适合我们的位置，不是为了逃避问题，而且它并不是一个简单的选择，是需要我们花很长时间去准备的。

总而言之，“跳槽”应该是理智的，不是盲目的。

好了，今天的内容就到这里。本文由【柠檬心理课堂】原创，关注我，带你一起涨知识！